夕食 絹さやの卵とじ 牛タンと豚の味噌焼き ブロッコリートマト添え ほうれん草お浸し 出汁炊き込みご飯 いつかの優待の牛タン味噌漬け、 私にはとても唐辛子がカライので冷凍に入れたまんまだった。 (辛いもの好きな人には丁度良いんだろうけど) 圧力鍋で柔…
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